昨日は代理でのレッスンがあり、急遽午前中に出動してヨーガのレッスンを一本。 内容はいつもの通りで大丈夫とのことだったので、初級者向けで用意。 スタジオ入ってびっくり。いつもより年齢層がかなり高めで、尚且つ人数がものすごく多い!マットひいたら…
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