今月はずっと、ヨガの勉強に明け暮れる予定です。 今日は、ワークショップ第一回目が行われました。 8時間スタジオに篭って、ずっとヨガ漬けでした。 文字通り、すべての関節を決められてきました。 いろいろと目からウロコの連続でしたが、何がいちばんびっ…
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